見て見ぬふりしてたことに変化が...2020/09/19

見て見ぬふりしてたことに変化が;;;

うちの相棒なんですがね、中肉中背でアメリカでは痩せている方だと思います。


しかし、お腹だけを見ちゃうとやっぱり御多分に洩れず痩せメタボなんでしょう〜


本人も目立つそのお腹を気にするようで、新しく買ったTシャツを着てやけに

目立ってしまうと、もう二度とそれを着ません。


活動的になった相棒は、痩せメタボ改善に本気になってきたようです。


ウォーキング、自宅での筋トレ、居合道、アーチェリーとどれも地味であるんですが、

ま〜無理をしない運動の範囲であっても、その成果は少しずつではありますが、

良い方向へ向かっているような気がします。


アイスクリーム大好きのアメリカ人のようですが、相棒もその一人であって、

ほとんど相棒が食べて冷蔵庫に常備あった大きなパッケージのアイスクリームが

冷凍庫から消えました。

あれだけ食べていたスナックも控えめにしています。


相棒はアーチェリーのスコアを記録し、向上を目指しているようです。

なので、腹囲も記録してその成果を見てみようよ〜と提案するとですね、

お腹周りを図ることに抵抗なくすぐに実行〜!


その時に測った腹囲は「98cm」なり!

そして、

2週間後に測ったら何とマイナス2cmで「96cm」に減少したではありませんか〜!


いやいや〜、アイスクリームを控えているだけでもかなり効果ありだと思いますね。


今更の痩せメタボではなかったんですがね、

ま〜とにかく、そのまんま無頓着に過ごしているよりか、色んなこと含めて、

ずっとずっと良い傾向になって良い結果が出るんではないでしょうかね!


相棒のことばっかり言ってるけどさ...

私自身も見て見ぬ振りしてることってあるんじゃん...

気をおつけなくっちゃ〜〜〜


コロナ禍中に元気いっぱいな夫2020/09/01

コロナ禍中に元気いっぱいな夫

先日、相棒が通う居合道教室で二人の生徒さんの初段への昇段のための

セレモニーと、加えお習字をやるということで、誘われて行ってきました。


残念ながら写真は撮りませんでしたが、

昇段した二人の女性の身の引き締まる様な気合いの入った演武でした。


相棒を除いた全員が稽古着に身を包んでキメていましたねぇ〜

相棒にもとても似合いそうな稽古着を手に入れたいのですが、残念なことに、

9月からの仕事のスケジュールによっては後のレッスンが受けられるかどうか

今の所まだ未定なので、とりあえず保留にしています。


これはネットで注文した帯で、すでに締め方をマスターしているではありませんか。

難しく無いそうですが、私にはさっぱり出来ませ〜ん。


居合道の生徒さんの一人で書道が趣味だという人が居て、

表彰式のあとにお習字を試み楽しむ時間がもうけられていました。

いやいや〜なかなかで、

漢字などのファイルや資料などなど本格的で趣味の域を超えていましたね。


新型ウィルスパンデミックによる世界の動向とその影響で、全人類の生活が

一転してしまい、コロナ過敏症恐怖症で行動をかなり制限している人たちも多い

嘆かわしい社会風潮の中にあっても相棒は逆に行動的となり元気元気であります。


ウイルスという目に見えないものに対する不安や恐怖でどうしても行動を制限して

しまいがちですが、相棒はそんな「つまらない日々」からの脱出するために

居合道を選択して始めたことはいい結果になっていると思います。


私もコロナ渦中もずーっと仕事を休まずやっていますが、私の働くレストランの

多くのスタッフたちも以前と変わらず元気に働いているわけですから、

ま〜、何事も気の持ちようであって、ココロ元気であれば〜!

案外コロナコロナってそう心配するほどのもんじゃないかもしれませ〜ん。


コロナ影響で自然と変わった?2020/08/11

コロナ影響で自然と変わった?

この頃の相棒の変化の話で前のブログでもちょっと触れましたが、

そもそもその気にならないと何事も、強要しようが何しようが決して

行動しない頑固な一面のある相棒です。


家で行う筋トレと22分のウォーキングはほとんど毎日行い、週3回くらいの

アーチェリーと週2回の居合道教室の参加、 家にて居合道の練習、

これらが相棒の日課となって定着してきています。


いやいや〜、こんな事〜仕事で疲れ切る以前の相棒では考えられないことです。


コロナの影響で息子の家にも訪問出来ずお孫ちゃんたちともすっかり遠のき、

そんな平凡な楽しみも奪われてしまったこの世の中のさまは、

退屈きわまりない日々であって、そんな中でも今自分に出来る可能な事や、

自分がやりたいことに目覚めたのでしょうか。


日課の積み重ね成果あってか、確かにパワーが出て来て元気になっているようです。


ただし布団に入って襲ってくる脚の痛みは相変わらず悩まされているのですが、

それもこの調子で体力つけていけば数カ月後には改善されるのではないかと

密かに期待しています。


持病の頭痛の方ですが、ちょっとした頭痛は相変わらずありますがその頻度も

減少してきているような、しかも前のような偏頭痛で寝込み事はすっかりと

なくなり、ずいぶん改善されていると思います。


そんな活動的になって来た相棒とは対照的に、仕事以外では不活発になって

しまった私、仕事ですっかりエネルギー使い果たしてしまってる?

相棒とは真逆になってしました〜


体の不調は良くなったんですが、何しろ何もやる気が湧かないというか、、

仕事以外ではダラダラ〜としてしまってます。

この暑い夏が過ぎてもこの調子だったら私も考えなければならないかも、、


夫婦間のパワーバランスが壊れてしまったらそれこそ良くないですね!


あ然〜この頃の夫…一体どうしちゃったのぅ2020/07/21

あ然〜この頃の夫…一体どうしちゃったのぅ

いやいや〜この頃の相棒の急な変化なんですが、、その変化のキッカケは?


ここのところずーっと、夜中に起こる度々の足の痛み、寝始めた頃に始まる

というトラブル続きでした。


掛かりつけのDr.に相談したり、自分でネットで調べたりして、、

恐らく運動不足が原因で加齢と共に血行が悪くなって足が弱ってきてる?

そこで、とりあえず運動不足を解消するために、ウォーキングを初めました。

そこから火がついてきたのか、、、 アーチェリーも再開しました。


すると次は「居合道」をやりたいと言う事でネットで調べていました。


これと思ったら、やる事決めることが早い相棒で 早速、今夜仕事の後に見学に

行くことになっています。


いやいや〜、

いつもの相棒ならですよ、仕事の後に見学へ行くだけでもハードスケジュール!

今日ですねぇ、日課になったばかりのウォーキング、そして、早めのランチを

済ませて、アーチェーリーを40分ほどやって帰ってきて、少しだけ休んで仕事へ!


急に湧いてきた相棒のその活力、「一体どうしちゃったの〜???」とあ然と

する私に、このコロナ共存生活に退屈で退屈でたまらんと言います。


そもそも相棒は昔から、日本の「〜道」に興味を持っているようです。


彼の子供達が小さい頃に一緒に柔道や剣道を習ったりと、そして偶然に、

ある図書館で、C・Wニコルの本に出会って彼の事をを知ったそうな、、

日本でとても有名なC・Wニコルのことを相棒の口からきけるなんてね、


再び読み返したくアマゾンでこの本をすでにオーダーしていました。

今年の4月に彼が永眠したことを言うとそうだったんだと...別な本も読んで

みたいと言う相棒の感性はやっぱ日本にマッチしてるんだわ〜とナットク!


そう言えば思い出したことで、、こんな事があったけ、、

11年前.....

日本へ在住したばかりの相棒は、すぐに合気道を習いたいで申し込みました。

しかし、その想像以上のハードさ、投げ技か何かでグルグルとめまいを起こして

しまい、実体験でハードすぎると判断してすぐに止めてしまったことがありました。

やっぱ合気道は若いうちに始めないとハードかもね。

居合道なら型の稽古で格闘技ではないのでいけそうかな...

一つ凝りだすとこれがけっこう一時期続いていく相棒で、今回はあれもこれもで

同時進行なのがちょっとね、

活動的になることはとても喜ばしいことなんですがね、

あとで、疲れがどーっと出て逆効果にならないように、ほどほどに楽しんで

欲しいと思います。


さてさて、「居合道」はどうなることやら〜楽しみですわ〜!


頭が下がります2020/06/16

頭が下がります

いやいや〜、相棒夫の日々の日本語学習の熱心さには頭が下がる思いです。

ただ妻が日本人って理由だけで別にですよ、今後日本へ移住する予定もないんです。


なのになのに、その集中力と真剣度さって言ったら、、どしちゃったの〜?

私こそ異国に住んでいるワケで、その姿勢見習わなくっちゃいけないんじゃん


ま〜、相棒は勉強そのものが嫌いじゃない人なんでしょう〜

それに引きかえ、この私は計画を立てることだけ熱心で、計画を立て終えたら

さもやり終えた感じでそれで満足してか中身が進まず、結局、試験が迫って

焦っては一夜漬け状態なタイプだったような。

英語の勉強も同じようなもんでワクワクして新しい英語の本を買えばそれで

達成感を得てしまうのか、中身は三分の一も進まず放置してしまうパターン

外国人にとってさぞ難しいだろうに、ひらがな文字書きも上手ですわ〜

相棒って、日常的なことはメモを貼り付けておかないといとも簡単に忘れて

しまうのに、、、どうなっているのか、 ちょっと脳の構造が凡人の私とは違う

んでしょうか、その理解力と記憶力は抜群です。


語学は数学と同じでルール=文法で左脳で学習するらしいから、、、

そもそも数学が好きな数学頭の相棒だからそういうことなんでしょうか


私について言えば、ほとんど動物的な勘で生きているようなもので

そんな感性や感覚で生きている人は右脳が発達していているとか


右脳派or左脳派はもっと深い分析が必要で、相棒が左脳派とは一口には

言えないけど、相棒の語学の勉強の取り組み方は見習うべきところ大有り

英語圏で暮らしながらもインターネットのおかげで孤独感を感じることもなく、

英語が上達しなくても日々の生活で不自由することなく、

相棒が居れば全てなんとかなることに慣れてしまいすっかり怠慢になって

平然と異国で暮らしてしまってるのが私の実態であります。


幾ら、いざとなったら当たって砕けろタイプの私でも、やっぱねぇ、ここは日本で

はないってことを自覚してちゃんと勉強しなくっちゃ〜と思うんですが、、、

でもやっぱ私は語学頭や数学頭でないので身につかないってことかも!



P.S.

我が家のドッグパークがほぼ完成しました。

相棒のリクエストでこれまた『ひらがな』文字で看板を製作中〜です。